Voyages organisés Inde Kundapura-yoga

Trois semaine pour remettre les compteurs à zéro, ré-équilibrer les Doshas du corps par un traitement ayurvédic de base facile à suivre, des cours de yoga, de la méditation, du chant, la visite de lieux sacrés dans un endroit peu touristique et un cadre agréable.

Yatra est un mot sanscrit pour décrire un pélerinage vers un lieu sacré. Les hindous croient qu’entreprendre un yatra nous aide à nous purifier sur la voie de la libération. C’est dans cet esprit que se déroulera la retraite. La première partie du séjour est conscrée à la purification du corps et de l’esprit et au retour sur soi. Vous commencerez par un panchakarma supervisé par un médecin ayurvédique. Parallèlement vous pratiquerez chaque jour le yoga, la méditation, la relaxation, les bhajans. Vous recevrez également des enseignements pour favoriser votre bien-être et votre croissance spirituelle. Dans la deuxième partie nous vous proposons des excursions vers des sites sacrés tout en continuant votre pratique.

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